Cabinet à Saint-Jacques-de-la-Lande & téléconsultation

Réapprendre à manger sereinement, sans culpabilité.

Un accompagnement humain pour retrouver le plaisir de manger et atteindre tes objectifs à ton rythme, sans régime ni frustration.

Diplômée d'État (BTS + DIU) Réponse sous 24h Sans frustration

De nombreux patients déjà accompagnés

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Doctolib
Prise de RDV en ligne
Mon Suivi Diet
Application mobile
Sans jugement
une approche bienveillante
5 / 5
9 avis Google
RPPS
Diplômée d'État
La méthode Maëlla

Une méthode douce, en trois temps.

Pas de plan rigide ni de menus tout faits. Un cadre clair pour comprendre ce qui se joue, apaiser ta relation à l'alimentation, et avancer durablement.

Comprendre

On clarifie tes objectifs, on explore ton histoire avec la nourriture, on identifie les blocages et les leviers.

Apaiser

On désamorce les restrictions, on retrouve les sensations alimentaires (faim, satiété, plaisir) — sans calculer.

Avancer

On installe des repères simples et durables. Tu deviens autonome, à ton rythme, pour de bon.

Découvrir mon approche complète
Formats de consultation

Au cabinet ou en ligne, même attention, même rigueur.

Tu choisis ce qui s'adapte à ton quotidien. Le contenu, la méthode et les outils restent identiques.

📍 Cabinet

Saint-Jacques-de-la-Lande

Un cabinet chaleureux, pensé pour que tu te sentes à l'aise et puisses te recentrer. Proche de Rennes et Bruz, ta consultation diététique se déroule dans un espace apaisant, accès facile en voiture, bus ou vélo.

  • 2 bis rue Jacqueline Auriol, 35136
  • Mar / Mer / Jeu 10h-19h · Sam 9h-13h
Voir le cabinet et l'accès
Pour qui

Un suivi adapté à chaque histoire.

Que tu viennes pour toi, pour ton couple ou en tant qu'étudiant·e, l'accompagnement reste personnalisé. Aucune situation n'est trop petite ni trop complexe.

Rééquilibrage alimentaire

Retrouver une alimentation équilibrée sans frustration ni régime restrictif.

Perte ou prise de poids

Objectifs réalistes, durables, en respectant ton corps et tes sensations.

Nutrition du sportif

DIU NAPS — accompagnement amateurs et compétiteurs, préparation et récupération.

Pathologies

Diabète, cardiovasculaire, digestif, rénal, intolérances. Suivi en lien avec ton médecin.

Femmes (cycle, grossesse, ménopause)

Une approche adaptée à chaque étape de vie.

Relation à l'alimentation

Réconnexion aux sensations, gestion émotionnelle, pleine conscience.

Témoignages

Ce que disent les patients accompagnés.

Avis authentiques publiés sur Google.

« Maëlla est une super diététicienne à l'écoute et bienveillante. Elle prend vraiment le temps de comprendre nos habitudes, nos objectifs et nos contraintes, ce qui permet d'avoir un accompagnement totalement personnalisé. Ses conseils sont clairs, simples à mettre en place au quotidien, sans frustration ni régime strict. Grâce à elle, j'ai appris à mieux manger tout en me faisant rappeler que le plaisir reste essentiel. Si vous cherchez une diététicienne compétente, humaine et motivante, Maëlla est la personne idéale. Je suis ravie de mon suivi et des résultats obtenus ! »

Marion Bertrand
Avis Google

« Maëlla est une diététicienne super ! C'est une personne qui se montre disponible, professionnelle et toujours à l'écoute de vos besoins et de vos envies. Elle me suit depuis + d'1 an déjà et elle sait m'accompagner au mieux sans me mettre la pression ou quoi que ce soit. Je la recommande vivement pour celles et ceux qui recherchent une diététicienne bienveillante qui ne cherche qu'à nous faire évoluer (nutritionnellement parlant :)) et à prendre / reprendre du plaisir à manger ! Merci Maëlla ! »

Mathilde Faucon
Avis Google

« J'ai été suivie par Maëlla pendant 6 mois et je suis très heureuse d'avoir rencontré une professionnelle aussi disponible et sans aucun jugement. Maëlla aime aider son prochain, c'est flagrant, et se réjouit de mes victoires personnelles. J'ai eu des résultats et je prendrai mon prochain rendez-vous dans quelques mois pour faire un nouveau point avec elle. »

Audrey Guillot
Avis Google · Local Guide

« Je suis suivie par Maëlla depuis plusieurs mois maintenant et j'en suis ravie. Les échanges ne sont pas limités aux rdv. Elle reste disponible pour nous à tout moment, que ce soit pour nous guider dans notre alimentation ou tout simplement pour nous rassurer lors de moments de doutes. Je recommande à 100%. »

Alexia Jehan
Avis Google

« Que du bonheur d'être suivie par Maëlla. Elle a une approche complètement différente des autres nutritionnistes et diététiciennes que j'ai pu avoir. Elle prend le temps d'être à l'écoute afin de pouvoir vous accompagner au mieux. Je recommande. »

Cherry
Avis Google · Local Guide

« Personne très agréable et très professionnelle, à l'écoute, avec un bon suivi et des conseils très efficaces. »

Yannick Barteau
Avis Google
5 / 5 basé sur 9 avis Google
Journal

Lire pour avancer entre deux séances.

Des articles courts et précis, pour comprendre ton corps et nourrir ta réflexion.

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FAQ

Les questions qu'on me pose souvent.

Une réponse claire à ce qui freine souvent la prise de RDV. Une autre question ? écris-moi.

Quelle différence entre diététicien et nutritionniste ?
Le mot « nutritionniste » n'est pas un titre protégé : ce qui compte, c'est ce qu'il y a devant. « Diététicien » correspond à un diplôme d'État (BTS diététique), « médecin nutritionniste » à un médecin spécialisé. À l'inverse, certaines personnes se disent « nutritionniste » avec seulement quelques semaines de formation. En tant que diététicienne diplômée d'État, je suis formée spécifiquement à l'accompagnement nutritionnel.
Les consultations sont-elles remboursées ?
Pas par la Sécurité sociale. En revanche, de nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie des consultations de diététique sur présentation de facture. Pense à vérifier auprès de la tienne (souvent dans la rubrique « médecines douces » ou « prévention »).
Combien de séances faut-il prévoir ?
Je ne peux pas le prédire : c'est très variable d'une personne à l'autre. Les formules 3 ou 6 mois ne signifient pas que le suivi durera exactement 3 ou 6 mois — tout dépend de ton évolution, de ton engagement et de ton observance. On ajuste ensemble, au cas par cas.
Quand consulter une diététicienne ?
Dès que tu as besoin d'y voir plus clair : perte/prise de poids, rééquilibrage, pathologie, grossesse, ménopause, performance sportive, troubles digestifs, relation difficile à l'alimentation. Il n'est jamais ni trop tôt ni trop tard.
Comment se passe la première séance ?
Environ 1h. On fait le point sur ton parcours, ton mode de vie, tes objectifs. Pas de jugement, pas de calcul de calories. À la fin, tu repars avec un compte-rendu personnalisé et un plan de marche concret.
Premier pas

Prendre soin de toi, vraiment.

Trois questions, 90 secondes, et je te recommande la formule la plus adaptée à ta situation.

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