Ateliers diététiques et nutritionnels en entreprise
Améliorez le bien-être et la productivité de vos équipes grâce à des ateliers sur l’alimentation équilibrée.Pourquoi organiser des ateliers en entreprise ?
Une alimentation saine a un impact direct sur la santé, l’énergie et la productivité des employés. Et particulièrement la Qualité de Vie au Travail (QVT) et la Santé et Sécurité au Travail (SST).
En proposant des ateliers sur la nutrition, vous offrez à vos salariés des outils concrets pour améliorer leur bien-être, tant au travail que dans leur vie quotidienne.
Ce que je vous propose
Je suis Maëlla, diététicienne nutritionniste certifiée, je met en place des ateliers nutrition interactifs et ludique et adaptés aux besoins de votre entreprise.
Que ce soit pour une sensibilisation générale sur l’alimentation ou des conseils spécifiques sur les apports énergétiques, l’activité physique, la planification des repas… Je propose un contenu sur mesure pour répondre aux attentes de vos équipes.
Découvrez quelques idées d’ateliers nutrition pour votre entreprise
L’alimentation équilibrée au quotidien
Apprendre à composer des repas sains, même avec un emploi du temps chargé.
Prévenir et gérer le stress grâce à la nutrition
Adapter son alimentation pour mieux faire face aux situations de stress.
Nutrition et performance au travail
Comment certains aliments peuvent améliorer la concentration et l’efficacité.
Atelier sur la lecture des étiquettes alimentaires
Comprendre les étiquettes pour mieux choisir ses produits
Nutrition et prévention des maladies chroniques
Adopter une alimentation préventive contre les risques de maladies (diabète, hypertension, etc.).
Stimuler vos équipes lors d’ateliers dietétique tirez-en les bénéfices pour votre entreprise
Amélioration de la concentration et de la productivité des équipes
Réduction de l’absentéisme lié à la santé
Un environnement de travail plus sain et positif
Des employés mieux informés et plus autonomes dans leurs choix alimentaires
Format des ateliers dietetique et nutrition en entreprise
Atelier cuisine
On cuisine et on déguste ensemble et vous repartez avec des conseils pour gagner du temps en cuisine et les fiches recettes.
L’alimentation un allié pour gérer le stress
Le stress peut engendrer des grignotages, une relation à l’alimentation compliquée, retrouvez votre sérénité dans votre tête et votre assiette.
Bien manger pour être performant ou autop toute la journée
L’alimentation peut avoir un impact sur votre énergie, voyons ensemble comment améliorer votre performance!
Stand nutrition prévention
Préparation de collation pour événement, prévention autour de l’alimention, des fiches recettes…