2021
BTS diététique
Saint Ex sup' (Rennes) · Hôpital Vaugirard (Paris)
À propos
De frustrée dans mon alimentation à diététicienne gourmande.
Je sais ce que c'est de perdre le plaisir de manger. Aujourd'hui, j'accompagne avec bienveillance pour retrouver un rapport serein à l'alimentation, en consultation diététique au cabinet ou en ligne.
Mon histoire
De la frustration à une alimentation apaisée.
Dès l'adolescence, je me tournais vers des conseils en ligne pour perdre du poids. Régimes sans sucre, restrictions, sauter des repas, boire de l'eau pour tromper la faim… J'ai tout essayé.
Au début, tout semblait fonctionner. Je me sentais fière, convaincue d'être sur la bonne voie. Mon objectif ultime était le fameux thigh gap.
Les frustrations se sont accumulées, la culpabilité s'installait, et je perdais surtout le plaisir de manger. Le déclic a été de consulter des professionnels pour comprendre qu'une alimentation équilibrée ne se résumait pas à des privations.
C'est cette expérience qui guide aujourd'hui ma pratique : une approche humaine et durable, sans jugement, sans plan rigide.
Mes valeurs
Ce qui guide chaque consultation.
Écoute
Un accompagnement humain, adapté à ton quotidien réel.
Pédagogie
Des explications claires pour comprendre ton corps et tes besoins.
Plaisir
Retrouver le plaisir de manger, sans culpabilité ni interdit.
Parcours
Formations et expériences.
Un parcours qui mêle hôpital, libéral et formations spécialisées.
2022
DIU NAPS — nutrition du sportif
Académie de Rennes · Hôpital La Pitié Salpêtrière (diabétologie)
2023-24
Installation en libéral
Centre Apollo 3S Montaigu · Formation MECL (Mindful Eating Conscious Living)
2025-26
Cabinet Saint-Jacques-de-la-Lande
2 bis rue Jacqueline Auriol · Suivi en ligne et au cabinet
Diététicienne nutritionniste diplômée d'État
Inscrite au RPPS sous le numéro 10006915374. Profession réglementée par le Code de la santé publique (articles L4371-1 et suivants). Soumise au secret professionnel.
BTS diététique
DIU NAPS
MECL — Pleine conscience
Premier pas
Prendre soin de toi, vraiment.
Trois questions, 90 secondes, et je te recommande la formule la plus adaptée à ta situation.
Sans engagement · Réponse sous 24h · Tes données restent confidentielles (RGPD)